エステに定期的に通っていても、自宅でのケアを怠っていればその効果は軽減していきます。 せっかくエステサロンに通うのですから今回紹介した内容を気を付けて、ぜひその効果を最大限に発揮してみてください。

洗顔も怠らない 会社に通っていた頃は外に出るので洗顔や、帰宅後のクレンジングをしない人はいないと思いますが、テレワークで自宅になった途端に洗顔を怠る人がいます。 特にZoomなどのオンライン通話をしない方は、人にみられることがないので洗顔を怠る人が多いようです。...

テレワーク中に気を付けることは、特に「運動不足」です。 運動はダイエットに関係するのはもちろんですが、それ以前に運動不足はお肌にも良くありません。 会社に通っていた頃は、通勤だけでも気がつかないうちに運動していますが通勤がなくなったことでその運動がなくなってしまいます。...